Bezhladovění.cz - Magazín o hubnutí a zdravém životním stylu

Jídelníček založený na sezónních a lokálních potravinách je důležitější, než si myslíme, říká Lenka Fotrová ze Symfoniechuti.cz

Lenka ze Symfoniechuti.cz je původně analytická chemička. Víc než 25 let svého profesního života zasvětila stravě. Moderní postupy kombinuje s tradičními směry, třeba čínskou medicínou. Ke konci roku také...

Zuzana Veselá

Paleo dieta radí stravu jako v době kamenné: Ukázkový jídelníček a tipy na potraviny

Paleo dieta radí jíst co nejvíce přirozenou stravu dle našich pravěkých předků žijících tisíce až miliony let před námi. Jako vzor pro ideální stravovací návyky si vybrala dobu kamennou (paleolit), kdy se lidé živili...

Monika Šaríková

Jaterní dieta: Povolené i zakázané potraviny, tipy do jídelníčku

Játra jsou jeden z klíčových orgánů, který pomáhá zajišťovat zdraví našeho organismu. Jejich komplexní role v každodenním životě je pro mnoho z nás často neznámá a o jednotlivých jaterních funkcích se dozvídáme až v...

Jana Kroutilová

Jídelníček založený na sezónních a lokálních potravinách je důležitější, než si myslíme, říká Lenka Fotrová ze Symfoniechuti.cz

Paleo dieta radí stravu jako v době kamenné: Ukázkový jídelníček a tipy na potraviny

Jaterní dieta: Povolené i zakázané potraviny, tipy do jídelníčku

Bezhladoveni.cz

Když jste v koncích a nevíte, kde začít

Doporučení odborníci ve vašem městě

Zdravý životní styl nezná hranic