Čaje jsou odjakživa spojovány s duševní pohodou a podporou zdraví. Dokáží navodit relaxaci i zvýšit bdělost. Záleží na tom, co od šálku horkého nápoje právě očekáváte. Čaj nás provází od ranního probuzení...
Monika Šaríková
Z praxe nutriční terapeutky: Co dělat, když vám hmotnost pořád roste
Stalo se vám někdy, že jste byli dlouhodobě navyklí na svoji určitou stabilní tělesnou hmotnost, ale pak se vám číslo na váze začalo pozvolna, ale neustále zvyšovat, aniž byste to tak chtěli? V tomto článku najdete...
Martina Rusňáková Korejčková
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT