Základní principy osmihodinové diety Dieta neomezuje množství přijímaného jídla za den, ale denní dobu, po kterou můžete jíst a to na 8 hodin denně (tzv. doba stravování). Po dobu zbývajících 16 hodin...
Monika Šaríková
Jídelníček pro správnou funkci štítné žlázy II.
Při nedostatečné funkci štítné žlázy je třeba se vyhnout tzv. goitrogenním potravinám a dbát na dostatečný přísun jódu v potravě. Inspirujte se třeba tímto jídelníčkem. Které potraviny patří mezi goitrogenní...
Sandra Figalová
Redakce
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT