V tomto článku přinášíme jídelníček sestavený na 10 000 kJ. Takový energetický příjem může vyhovovat většině aktivních mužů nebo intenzivně sportujících žen, které si chtějí udržet svou hmotnost. Nechybí...
Daniela Krčová
Lidé často mluví nepřímo, říká Veronika Tichá, první certifikovaná holistická koučka v ČR
Veronika nabízí svým klientům holistický koučink životního stylu včetně zdravé výživy nebo fitness. Jak si vybudovat a udržet fyzické zdraví, kondici a emoční i mentální stabilitu? To dnes poradí i vám. Vysvětlíte...
Zuzana Veselá
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT