V dalším díle článku představujeme jídelníček na 8000 kJ. Pro většinu méně aktivních žen půjde už o udržovací jídelníček a hubnout na něm budou spíše muži s nízkou pohybovou aktivitou. Součástí článku je opět...
Daniela Krčová
Nejlepší potraviny v listopadu: Přehled sezónního ovoce, zeleniny a bylinek
Je-li říjen posledním štědrým měsícem v roce, pak listopad můžeme označit jako první „chudý“ měsíc v roce, co se sezónní zeleniny a ovoce týče. Na rozloučenou s bohatou sezónou přináší úplně poslední čerstvé kousky...
Monika Šaríková
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT