Nadměrné nadýmání a plynatost – co s tím? Praktický průvodce pro každého

Nadýmání a plynatost jsou témata, o kterých se většina z nás nerada baví. Někdy může jít jen o mírné potíže po jídle, jindy až o bolestivé a společensky nepříjemné projevy. Dobrou zprávou je, že se s tím dá...

Sushi a hubnutí: Patří do diety, nebo ne?

Patříte mezi milovníky sushi, ale držíte redukční dietu a snažíte se hubnout? Nezoufejte, úplně se ho vzdát nemusíte. Stačí jen vědět, na co si dát při výběru sushi pozor. Sushi – co to vlastně je? Sushi (suši) je jeden...