Naše střevní mikroflóra neboli mikrobiom ovlivňuje nejen trávení, ale i metabolismus, spalování tuků a způsob zpracování jednotlivých živin. Právě to může mít zásadní vliv na hubnutí a regulaci tělesné...
Daniela Krčová
Psychosomatika a výživa, hubnutí i podváha: Jak spolu souvisí?
Psychika ovlivňuje naše zdraví více, než si myslíme. Pokud je „nemocná“ naše mysl, projeví se to i na naší fyzické stránce. Propojením mysli a těla se zabývá tzv. psychosomatika. Jak může psychosomatika souviset s...
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT