Minerál hořčík: Obecné informace – účinky, nedostatek, užívání a hlavní zdroje Hořčík společně se železem, vápníkem a zinkem patří k nejdůležitějším minerálům pro správné fungování organismu a ke své činnosti jej potřebuje každá buňka v těle. Bez něj by tělu chyběla nezbytná energie. Lidské tělo... Monika Šaríková