Ryby patří ke klíčovým zdrojům omega 3-mastných kyselin a vitaminu D. Máme je jíst min. 1 až 2× týdně. Že vám nechutnají? Možná jen nemáte ty správné rybí recepty. Inspirujte se top autory českého Instagramu. 3 hlavní...
Štítek -treska
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
RECEPT: Lehká rybí polévka nejen na Štědrý večer
Kdo říká, že štědrovečerní rybí polévka musí být nutně z kapra? Do této odlehčené verze můžete přidat tresku, pstruha nebo třeba štiku a vždy bude chutnat báječně. Lehká rybí polévka z tresky Suroviny: 400 g čerstvé...
Mgr. Šárka Jirchářová
RECEPT: Zelené kari s treskou, lilkem a žampiony
Kari (v originále karí) je tradiční pokrm indické kuchyně. Jde o kořeněnou směs masa, ryb, zeleniny či luštěnin dušených v lahodné omáčce. Přípravu zvládnete během pár minut. Vychutnejte si toto skvělé kari z tresky k...
Kateřina Homolová