Štítky Stres

štítek: stres

Jak stres ovlivňuje hubnutí? Zásadně!

Jíte zdravě, pijete a spíte dost, ale kila ne a ne jít dolů? Na vině může být stres. Jak moc tělo ovlivňuje a co...

Metabolický věk: Čím nižší, tím lepší. Jaký je ten váš?

Je vám 40, žijete hektickým životem ve stresu a bez zdravé životosprávy? Pak se vaše tělo možná cítí na 60 a vy o tom...

Nadváha? Nekonečné diety? Zdravotní problémy? Nejvyšší čas navštívit výživového poradce

Až 70 % lidské imunity sídlí ve střevech. Trávicí systém má dokonce víc nervových buněk než páteř. Podílí se na většině klíčových procesů včetně...

Cviky na hubnutí a formování postavy: Které opravdu fungují?

Hledáte konečně účinné cviky na hubnutí celého těla? Poradíme vám, ale pamatujte – cvičení a sport obecně dělají jen cca 20 % úspěchu. Bez...

Jak snížit vysoký cholesterol

Upravte jídelníček, zbavte se stresu a cigaret, přidejte pohyb. Uvidíte, že léky na snížení cholesterolu možná ani nebudou potřeba. Správné hodnoty cholesterolu podle nových zjištění Dřívější...

Jak zrychlit metabolismus?

Rychlost metabolismu je velmi individuální a ovlivňuje ji řada faktorů. Svou úlohu zde hraje množství svalové hmoty, pohlaví i věk. Proto si řada lidí...

Příznaky překyselení organismu: Jak se projevuje?

Překyselení organismu neboli acidóza úzce souvisí s naším životním stylem. Největší roli hraje stres, nevhodné složení stravy, alkohol a kouření. Acidobazická rovnováha Překyselení organismu způsobuje přemíra kyselin...

Spalování tuků na břiše

Břicho patří k nejproblémovějším partiím u mužů i žen. Tuk se tu rychle ukládá a pomalu odstraňuje. Jak na tukové zásoby v oblasti bříška vyzrát? Břicho...

Jak přibrat na váze?

Věřte nevěřte, v dnešní hektické době plné stresu přibývá nejen lidí s nadváhou, ale také těch, kteří nemohou přibrat. Podvýživa hrozí závažnými problémy. Zasáhněte dřív, než...

Trápí vás únava a nedostatek energie? Pozor na nadledviny

Únava nadledvin je poměrně častá, přesto se o ní příliš nemluví. Jak poznáte, že se týká právě vás a kterými potravinami uvedete nadledvinky opět...

Doporučujeme

Nejnovější články

Víte, na kolik let se cítí vaše tělo? Speciální diagnostika ve vašem městě.Více informací
+