BezHladovění.cz

Štítek -olej

Pravda o palmovém oleji v potravinách

Palmový olej je v poslední době velmi diskutovaným tématem. Kolem jeho spotřeby se točí mnohé kritiky, a to nejen ze strany výživových odborníků. Palmový olej je jednou z výjimek, co se týče rostlinných tuků...

Patří olivový olej k hubnutí?

Tuky a oleje, velmi kontroverzní výživové téma, které je střetem zájmu mnoha výrobců, odborníků i laické veřejnosti. Na čem se ale většina odborníků dozajista shodne je fakt, že olivový olej patří stále k těm...

Není olej jako olej

Z celkového množství tuků, které denně konzumujeme, je „viditelná“ pouze jedna čtvrtina! Tím máme na mysli roztíratelný tuk (margarín, máslo) a olej. Zbytek tuků se skrývá v mléčných výrobcích, uzeninách...

Kokosový olej a jeho využití v kuchyni

V boji proti nemocem s hromadným výskytem (srdečně-cévní onemocnění, cukrovka) se často setkáváme s dietami, které směřují k sníženému příjmu tuků, hlavně těch “špatných” nasycených tuků (především živočišných). Jejich...