Sodík je minerální látka pro organismus potřebná a potenciálně nebezpečná zároveň. Zatímco v minulém díle jsme se věnovali zdravotním rizikům, které vyvolává jeho nízká hladina v těle, dnes zaměříme pozornost na...
Že bychom měli každý den začít zdravou snídaní, nemusíme připomínat. Ale pozor! Těchto 7 snídaňových lákadel vám místo přívalu energie zadělá na pořádné problémy. Díky vyvážené snídani se cítíme celý den plní energie a...