Naše střevní mikroflóra neboli mikrobiom ovlivňuje nejen trávení, ale i metabolismus, spalování tuků a způsob zpracování jednotlivých živin. Právě to může mít zásadní vliv na hubnutí a regulaci tělesné...
Daniela Krčová
Nutriční terapeutka radí: Jednoduchý trik pro zdravou stravu a hubnutí
Někdy není potřeba hledat v otázce hubnutí a zdravějšího stravování nějaká extra opatření a neustále nové přístupy. Někdy stačí se vrátit k jednoduchým a základním řešením, která jsou osvědčená. Jedno takové...
Martina Rusňáková Korejčková
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT