Když se řekne „dieta“, většina lidí si automaticky představí škrtání příloh, tedy pryč s pečivem, rýží, bramborami, tortillami a samozřejmě i těstovinami. Jenže představa, že sacharidy jsou zlo, je nejen...
Barbora Karásková
Přejídání, nechuť na sex, únava nebo špatná nálada: S čím může pomoci výživový poradce či nutriční terapeut
Výživa, stravování a celkově zdravý životní styl jsou oblasti, ve kterých dochází k neustálým proměnám informací, výsledků výzkumů a doporučení. Odborník v těchto oblastech byl měl být právě nejvíc ten, kdo tyto změny...
Martina Rusňáková Korejčková
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT