Lidské tělo je neustále v pohybu – i když spíme, dýcháme, trávíme, regenerujeme, udržujeme tělesnou teplotu. Všechny tyto procesy vyžadují energii. A právě energii potřebnou k zajištění základních životních...
Daniela Krčová
Ukázkový jídelníček pro sacharidový metabolický typ
Dělá vám dobře strava s převahou sacharidů? Přinášíme vám inspiraci na týdenní jídelníček. Proč vyzkoušet stravu podle metabolických typů? Filosofie metabolického typování stojí na přesvědčení, že ne každému svědčí...
Šárka Jirchářová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT