„Změna“ je jeden z hlavních a nevyhnutelných principů života. I lidé, kteří mají rádi své jistoty a stabilitu, se změnám nevyhnou. Proto bych se v tomto článku chtěla věnovat tomu, jak si udržet vhodnější...
Martina Rusňáková Korejčková
Hubnutí pro ženy v každém věku: Jak se udržet fit ve 20, 30, 40, 50, 60 i 70 letech
Mít štíhlou postavu ve 20 letech nebývá tak těžké. Po překročení 30 to ještě jde stále snadno, ale po 40 let už to může být trochu dřina. Dobrá zpráva: Udržet se fit jde i v 50 letech a později. Stačí vědět, jak na to...
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT