V tomto článku přinášíme jídelníček sestavený na 10 000 kJ. Takový energetický příjem může vyhovovat většině aktivních mužů nebo intenzivně sportujících žen, které si chtějí udržet svou hmotnost. Nechybí...
Daniela Krčová
Maca, peruánský ženšen: Popis, složení, účinky, použití a recepty
Ve vysokých nadmořských výškách peruánských And roste rostlina známá jako maca peruánská. V současnosti patří mezi oblíbené superpotraviny. Její účinky však znali již staří Inkové, kteří ji používali k celkovému...
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT