Všichni tak nějak tušíme, že pitný režim je pro správné fungování těla zásadní. A dobře víme i to, že během dne a dokonce i v noci ztrácíme značné množství vody, kterou je potřeba pravidelně doplňovat. Ale...
Barbora Karásková
Jak překonat největší překážky a nástrahy při hubnutí? Rady nutriční terapeutky
Hubnutí je proces. Pokud chcete hubnout pozvolna, zachovat si při tom energii, stabilnější náladu, co největší podíl svalové hmoty a i zdraví, pak hubnutí bude otázka na několik měsíců a někdy i let (hubnete-li i...
Martina Rusňáková Korejčková
Daniela Krčová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT