Už jste slyšeli o andropauze? Podobně jako ženské tělo v menopauze i to mužské prochází určitými změnami. V různé míře se u mužů mohou projevit hormonální a strukturální změny ovlivňující metabolismus...
Jana Kroutilová
Voda, čaj, smoothie, káva: Čím zapít snídani při hubnutí
Říká se, že zdravá snídaně nastartuje den. Snídaně není ale jen o jídle. Je také o správném pitném režimu. Právě na tekutiny při snídani se často zapomíná. Pitný režim je přitom nezbytný pro optimální fungování našeho...
Daniela Krčová
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT