Pokračujeme v naší sérii praktických jídelníčků – tentokrát s energetickou hodnotou 7000 kJ. Kaloricky jde stále o redukční jídelníček pro většinu žen. Nechybí přehled vhodných a nevhodných potravin ani...
Hlavně si to správně srovnat v hlavě, radí výživový poradce Ing. Ladislav Žatečka
Uznávaný odborník v oblasti personalizované výživy učí správně jíst i srovnat si to všechno v hlavě. Jedno bez druhého zkrátka nefunguje. Učil se a přednášel v řadě měst Evropy. Nabyté zkušenosti teď uvádí do praxe...