Léto je v plném proudu a většina rodičů řeší, jak svým školou povinným dětem programově zajistit prázdniny, aby se těch cca 8 týdnů pěkně vyplnilo. S tím přichází i téma stravování. Protože pokud zrovna děti...
Martina Rusňáková Korejčková
Aminokyseliny BCAA: Kdy mají smysl a kdy jen vyhazujete peníze?
BCAA neboli „bécéáčka“ mají mezi sportovci a fitness nadšenci své zastánce i odpůrce. Někteří jejich účinky vychvalují do nebes, jiní zase prospěšnost BCAA silně zpochybňují. Jsou BCAA přínosné nebo to jsou jen vyhozené...
Daniela Krčová
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT