O vitaminech a minerálech se v rámci zdravé výživy mluví často. Všichni jistě víte, že jsou pro lidské zdraví nepostradatelné. Také určitě víte, že je člověk přijímá z potravy, protože si je lidské tělo většinou...
Štítek -vitamin A
Monika Šaríková
Výživa v těhotenství: Jak se zdravě stravovat a na co si dát pozor?
Správné stravování v těhotenství má obrovský vliv na nastávající maminku i její miminko. Aby mělo dítě ten nejlepší start do života, měly by budoucí maminky dbát na kvalitu stravy, pestrost a vyváženost jídelníčku...
Daniela Krčová
Vitamin A a zdraví: Účinky, rizika a zdroje v potravinách
V tucích rozpustný vitamin A bývá nejčastěji spojován se zdravým zrakem. Důležitý je také pro imunitní systém a správný vývoj buněk. Organismus jej získává z potravy, dokáže si ho však vyrobit i sám z přijatého beta...
Jak posílit imunitu: 2. díl – vitaminy a minerály pro silnější imunitní systém
Zdravě fungující imunitní systém je důležitý pro úspěšný boj s nemocemi a škodlivými látkami, které na organismus útočí každý den. Na své straně budete potřebovat silné bojovníky. Seznamte se s vitaminy a minerály...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT