Nechcete se vzdát vánočního cukroví ani nabrat usilovně shozená kila zpět? Upečte si perníčky s menším množstvím kalorií, které na chuti a vůni těžko rozeznáte od těch klasických. Vánoční perníčky ve zdravější verzi...
Štítek -vánoční cukroví
Andrea Hrečková
RECEPT: Datlové košíčky s mákem a ořechovým krémem
Nepečené datlové košíčky bez mouky, přidaného oleje a cukru představují zdravou alternativu tradičního vánočního cukroví. Pojměte i vy letošní Vánoce zdravěji, bez obav z kilogramů navrch. Makové košíčky s ořechovým...
RECEPT: Vánoční švestkové hvězdy
Pečené vánoční cukroví ze sušených švestek? Přesně takové může letos ozdobit vaši sváteční tabuli. Vyzkoušejte náš bleskurychlý recept, který prospěje zdraví i vaší linii. Švestkové hvězdy s kokosem Ingredience: Hrnek...
RECEPT: Vánoční bezlepkové ořechoule
Jste přejedeni vanilkovými rohlíčky, pracnami nebo klasickými vánočními perníčky? Vyzkoušejte bezlepkové ořechové koule plněné jemným mandlovým máslem, přelité čokoládovou polevou. Vánoční ořechové koule bez lepku...
RECEPT: Zdravá vosí hnízda bez lepku a kapky rumu
O nejoblíbenější vánoční cukroví vás nemůžeme připravit, zvlášť, můžete-li si na něm pochutnat ve zdravější podobě. Zapomeňte tedy na klasiku plnou rumu slepovanou piškoty a dejte přednost bezlepkové variantě, jež vám...
RECEPT: Raw vánoční perníčky – hned měkké
Souhlasíte s názorem, že cukroví k Vánocům jednoznačně patří? A co takhle v nepečené podobě, navíc bez čekání, než vám změkne? Zdravé, dokonale provoněné a na talíři stylové. Přesně takové, hnedka hotové, je...
30 vánočních hlášek o jídle. Poznáváte je?
Držíte tradiční rodinné Vánoce? Pak určitě uslyšíte některou z těchto hlášek. Dost možná většinu. Zasmějte se s námi a řekněte: Nejsou ty svátky kouzelné? O adventu 1. Tak kapři zase zdraží. 2. Ještěže mám zásobu másla...
Zuzana Veselá
Zdravé štědrovečerní menu podle BezHladovění.cz
Rybí polévka, smažený kapr s bramborovým salátem, řízky, vinná klobása a sladké cukroví patří mezi nejčastější štědrovečerní pochoutky. Držíte linii? Zkuste menu trochu odlehčit. Předkrm: Šunkové rolky...
Šárka Jirchářová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT