Chladná podzimní rána přímo vybízejí k tomu, abychom si udělali ke snídani něco teplého a zároveň výživného. Kaše jsou k tomu přímo ideální. Jak je dochutit? Kaše patří mezi rychlá a nutričně bohatá jídla...
Štítek -stévie
Mgr. Sandra Figalová
Test 9 přírodních sladidel: Které vítězí?
Klasický bílý cukr dnes stojí na pranýři jako středověcí mučedníci. Čím tedy zdravě sladit, když vás honí mlsná? Podívejte se s námi na zoubek 9 alternativním sladidlům. Třtinový cukr Značka: Countrylife Cena: 44...
Mgr. Šárka Zajíčková
Jak se zbavit závislosti na cukru co nejdřív?
Čím víc sladkého jíme, tím víc ho tělo vyžaduje. Funguje jako droga. Zhruba 40% příjem sacharidů z potravy však náš organismus potřebuje. Jak najít optimální hranici? 5 nejčastějších příčin, proč nás přepadá chuť na...
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
Čím nahradit cukr?
Proč se stále častěji nahrazuje tradiční cukr jinými surovinami? Důvodem není pouhé poskytnutí pestřejšího sortimentu zákazníkům. Počet osob s nadváhou a obezitou neustále roste, a spolu s nimi i mnohá zdravotní rizika...
Ing. Tereza Pechová
RECEPT: Zdravé muffiny bez mouky
Milujete muffiny? My také. Když zvolíte ty bez mouky, představují skvělou svačinku i při hubnutí. Vyzkoušeli jsme řadu receptů a přinášíme vám ten nejlepší. Jde to bez mouky, cukru i vajec Naše rady: Banány pěkně...
I diabetik si může osladit život
To, že život s diabetem, nebo chcete-li cukrovkou není žádná procházka růžovou zahradou, jistě potvrdí každý, kdo touto nemocí trpí. Lidé potýkající se s diabetem si musejí přísně hlídat stravování a být obezřetní ke...
Stévie sladká
Tropická rostlina stévie sladká se v poslední době dostává do povědomí coby vynikající přírodní sladidlo s mnoha žádoucími vlastnostmi. Podívejme se na tuto rostlinku zblízka. Trocha historie… Poprvé stévii údajně...
Redakce