BezHladovění.cz

RECEPT: Smoothie se špenátem a modrou spirulinou

Připravte si smoothie výjimečné svými nutričními vlastnostmi i prospěšnými účinky na lidské zdraví. Díky špenátu a spirulině dodáte tělu denní porci zeleně.

reklama

Špenátovo-spirulinové smoothie

Ingredience:

  • ¼ ananasu
  • ½ manga
  • Hrst baby špenátu
  • 1 lžička chia semínek
  • 1 lžička 100% bio modré spiruliny (můžete nahradit klasickou zelenou)
  • Voda na dolití

Doporučujeme

FotoPopis
sladky-restart

Jak se zbavit závislosti na cukru? ...za 7 dní

Naučte se jak zdravě mlsat a nebýt závislí na cukru. Dvanáct praktických kroků a přesný plán, jak nad závislostí na cukru vyhrát.

konec únavy a špatné nálady - snadné hubnutí bez jo-jo efektu - dobrá imunita i regenerace - žádné chutě na sladké - zdravé mlsání bez výčitek

Postup:

  1. Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte dohladka.

Počet porcí: 1

Doba přípravy: 5 minut

Přejeme dobrou chuť!

Superschopná spirulina

Tato mořská sinice modrozelené barvy je kvalitním zdrojem bílkovin, esenciálních aminokyselin, mikronutrientů, vlákniny a chlorofylu. Pozornost si zaslouží i díky jejím pozitivním účinkům na lidské zdraví. O těch nejdůležitějších informuje společnost Vimcojim.cz

  • Patří mezi dobrý zdroj vitamínů skupiny B, vitamínu C, D, kyseliny listové a řady minerálů
  • Podporuje krvetvorbu a pomáhá při anémii
  • Vyznačuje se antioxidačními a protizánětlivými schopnostmi
  • Je výrazně efektivní při léčbě astmatu a neplodnosti
  • Dobíjí tělo energií a navrací mu vitalitu
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
Spirulina a její účinky

Nepodceňujte výběr spiruliny. Proč?

Server LiveScience.com varuje před konzumací spiruliny pěstované v nebezpečných podmínkách. Dle lékařů může její nesprávně zvolený doplněk výrazně poškodit zdraví, zejména:

  • Zhoršit funkci jater
  • Způsobit nevolnost
  • Vyvolat zvracení a slabost organismu
  • Zrychlit srdeční tep
  • Přivodit šok
  • Zapříčinit smrt
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
Zázračná řasa spirulina

Konzumace spiruliny v podobě doplňku stravy se nehodí pro děti, těhotné a kojící ženy a jedince s autoimunitním onemocněním.

Redakce

Redakce

Každý den vám přinášíme novinky a zajímavosti ze světa zdravého životního stylu a hubnutí.

Nenechte si ujít

reklama
Doprava zdarma od 2000 Kč při nákupu ochranných pomůcek na Mediskont.cz
Doprava zdarma od 2000 Kč při nákupu ochranných pomůcek na Mediskont.cz
Test na COVID, jednorázové rukavice, roušky a respirátory, jednorázové oděvy, obličejové štíty, dezinfekce na ruce, antibakteriální ubrousky, produkty za velkoobchodní ceny.

Zobrazit další slevové kupony →

Už jste ochutnali Zdravou jednohubku?

Každý všední den jeden tip pro lepší zdraví a snadnější hubnutí ve vaší emailové schránce.

Dejte si Zdravou jednohubku spolu s dalšími 4 562 čtenáři.

Varování: Po požití Zdravé jednohubky můžete být chytřejší a zdravější. Když vám přestane chutnat, můžete se kdykoli odhlásit.

reklama
Pošlete článek přátelům