Množství

Celkový čas45 minut

Ingredience

200 ml rostlinného mléka

4 lžíce dýňového pyré

1 lžíce tmavého karobového prášku

reklama

popis
Kuchařka: Jíme zdravě ze spíže

70 zdravých a jednoduchých receptů Jídla z běžně dostupných surovin po celé ČR Snadná příprava v jednom hrnci nebo plechu Nápady na vaření z luštěnin a tradiční zeleniny Tipy na vhodné skladování ve spíži i lednici Seznam všech surovin pro snadné nákupy Úsporné vaření – průměrná cena za porci je 25 Kč Objednejte si kuchařku dnes, zadejte při objednávce kód "EHUB13" a získáte od nás navíc 13 % slevu
Zobrazit ukázku plnou skvělých receptů

Postup

V mléce rozšleháme arašídové máslo.

Přidáme dýňové pyré a všechny tři ingredience spolu ušleháme do hladka.

Následně k nim přisypeme koření i mouku.

Těsto rozdělíme na dvě části a do jedné z nich přidáme karob.

Nakonec obě těsta střídavě vylijeme do silikonové/nepřilnavé formy na pečení a pečeme v troubě při 160 °C cca 25 minut.

Typ jídlaZdravé mlsáníZpůsob přípravyPečeníStravovací stylBez laktózy, Bez lepku, Vegan, Vegetarian

Jak vám chutnalo?