V dalším díle článku představujeme jídelníček na 8000 kJ. Pro většinu méně aktivních žen půjde už o udržovací jídelníček a hubnout na něm budou spíše muži s nízkou pohybovou aktivitou. Součástí článku je opět...
Daniela Krčová
Kdo je dietolog: Jak se liší od běžných výživových poradců, kdy a v čem vám pomůže?
Nezdravé stravování bývá příčinou mnoha nemocí. Vážné problémy může způsobit jak přebytek, tak i nedostatek živin nezbytných pro správné fungování organismu. Dietologie se zaměřuje na kvalitní stravování za účelem...
Monika Šaríková
Martina Rusňáková Korejčková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT