Omega-7 mastné kyseliny: Skrytý poklad mezi tuky očima nutriční specialistky

Omega-7 mastné kyseliny nejsou sice tak známé jako omega-3, ale přesto mají spoustu zdravotních přínosů. K čemu jsou tyto tuky dobré, kde se vyskytují a proč bychom je měli doplňovat? reklama Popis Udělejte...

Avokádo – pěstování z pecky

Věděli jste, že i pecku z avokáda jde dále využít? I začátečník z ní zvládne snadno a rychle vypěstovat pěknou domácí „palmu“, která při dobré péči může dokonce nést další ovoce! reklama Popis Udělejte první...