V tomto článku přinášíme jídelníček sestavený na 10 000 kJ. Takový energetický příjem může vyhovovat většině aktivních mužů nebo intenzivně sportujících žen, které si chtějí udržet svou hmotnost. Nechybí...
Daniela Krčová
Zdravý jídelníček z receptů hotových do 15 minut
Venku je tak krásně, že se vám nechce „pálit“ čas u sporáku? Nemusíte. Zdravě a dietně se najíte i z dobrot hotových do 15 minut. Tady jsou! Pondělí Snídaně: Mugcake z mikrovlnky s bílým jogurtem a jahodami...
Šárka Jirchářová
Andrea Hrečková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT