Když se řekne „dieta“, většina lidí si automaticky představí škrtání příloh, tedy pryč s pečivem, rýží, bramborami, tortillami a samozřejmě i těstovinami. Jenže představa, že sacharidy jsou zlo, je nejen...
Barbora Karásková
Dubnový jídelníček plný první zeleniny a bylinek
Medvědí česnek, pažitka nebo petrželka nesměle vystrkují hlavičky. Využijte jejich jarní sílu! Nebojte se a klidně přidejte do salátu i pampeliškové nebo sedmikráskové lístky. Chutnají skvěle. Pondělí Snídaně: Granola...
Šárka Jirchářová
Andrea Hrečková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT