V posledních letech se o střevním mikrobiomu, probiotikách a prebiotikách mluví čím dál častěji. Tyto pojmy už dávno nepatří jen do lékařských časopisů, stále častěji se s nimi setkáváme na obalech potravin, v...
Barbora Karásková
Zpovídáme Petra Nováka z FitPlan.cz: Jak trénovat a vyhnout se nadváze po 40?
Autor knih Jak pálit a neukládat a Jídelníčky na hubnutí si před 10 lety uvědomil, že musí na své životosprávě něco změnit. Ponořil se do toho tak, že dnes patří mezi nejznámější české odborníky na výživu a poradce pro...
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT