Rychlé a bezbolestné hubnutí bez námahy – to zní lákavě, že? Není divu, že se dnešní trh hemží „zázračnými” doplňky stravy na hubnutí. Ale jsou prášky na hubnutí skutečně účinnou pomocí, nebo jen marketingovým...
Káva: Jak na správný výběr, vliv na zdraví, hubnutí a zdravý spánek
Káva je pro mnoho z nás neodmyslitelnou součástí každodenní rutiny. Ať už ji pijete hned ráno, abyste se rychle probudili, zvýšili energii a soustředění nebo si ji dopřáváte jako odpočinkový rituál v průběhu hektického...