Drobné červené bobule brusinek jsou známé především díky pozitivnímu působení na zdraví a funkce močového ústrojí. Přínosů na zdraví má však mnohem více a zároveň je to lahodné ovoce s příjemně nakyslou chutí...
Hubnutí bez jojo efektu: Příčiny, rizika a snadné řešení
Opakované hubnutí a přibírání je přirovnáváno k oblíbené dětské hře jojo a naráží na rychlé kolísání váhy. Jednou jsou kilogramy dole, podruhé nahoře. Co to přesně jojo efekt je, proč vzniká a jak se mu nejlépe vyhnout...