V sérii článků na téma „jídelníčky“ budeme postupně zveřejňovat jídelníčky sestavené na různé kalorické hodnoty včetně vhodných i nevhodných potravin a ukázkového jídelníčku. Začínáme hodnotou 6000 kJ (1430...
Daniela Krčová
Měření na InBody: Získejte přehled o složení svého těla a zdravotních rizicích
Složení těla je důležitým ukazatelem našeho zdraví. Pokud v těle převažuje tuková tkáň nad svalovou hmotou, zvyšuje se riziko mnoha chronických onemocnění. Poměr mezi svaly a tuky běžnou váhou nezjistíme, odhalí ho až...
Barbora Karásková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT