Štítky Tepová frekvence

štítek: tepová frekvence

Cviky na hubnutí a formování postavy: Které opravdu fungují?

Hledáte konečně účinné cviky na hubnutí celého těla? Poradíme vám, ale pamatujte – cvičení a sport obecně dělají jen cca 20 % úspěchu. Bez...

Recenze 10 fitness náramků: Který hlídá nejlíp?

Pustili jste se do pravidelného cvičení a chcete mít přehled o svých pokrocích? Fitness náramky umí počítat kroky i spálené kalorie, kontrolují tepovou frekvenci...

Tepová frekvence a hubnutí

Při redukci váhy či zvyšování fyzické zdatnosti je nutné sledovat celou řadu faktorů. Často se můžete setkat se zkušenostmi, které v obecné rovině mluví o...

Doporučujeme

Nejnovější články