Salát s kozím sýrem a medem

Jste milovníci dobrého kozího sýru? Tento recept si určitě oblíbíte. Kombinace sýru výrazné chuti se sladkým medem a křupavým salátem je výborné podzimní jídlo, které vás nejen zasytí, ale dodá vám také všechny potřebné živiny.

Množství1 porce

Ingredience

 kozí sýr s bílou plísní na povrchu
 salát dle volby (ledový, rukola, polníček)
 hroznové víno nebo jablko
 1 cibule
reklama
popis

Kuchařka: Jíme zdravě s Fitrecepty

  • 120 receptů z běžně dostupných surovin
  • 256 stran tipů, jak jíst zdravě
  • Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník
  • Snadná a rychlá příprava - uvařeno do 30 minut
  • Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů
  • S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin
  • Objednejte si kuchařku dnes, zadejte při objednávce kód "EHUB13" a získáte od nás navíc 13 % slevu
Zobrazit ukázku plnou skvělých receptů

Postup

1

Cibulku nakrájejte najemno a pár minut restujte na řepkovém oleji.

2

Až bude cibule dozlatova orestovaná, přidejte k ní med a zakápněte trochou vody.

3

Do salátové mísy si připravte omytý a nakrájený salát, do kterého zamíchejte vlašské ořechy společně s nakrájeným hroznovým vínem či jablky.

4

Kozí sýr opečte na pánvi z každé strany a poté vložte na pár sekund do mikrovlnné trouby.

5

Teplý sýr položte na salátové lůžko a posypejte připravenou medovo-cibulovou směsí.

6

Salát je hotový za pár minut – dobrou chuť!

Typ jídlaZpůsob přípravyStravovací styl,
Jak vám chutnalo?

Suroviny

 kozí sýr s bílou plísní na povrchu
 salát dle volby (ledový, rukola, polníček)
 hroznové víno nebo jablko
 1 cibule

Postup

1

Cibulku nakrájejte najemno a pár minut restujte na řepkovém oleji.

2

Až bude cibule dozlatova orestovaná, přidejte k ní med a zakápněte trochou vody.

3

Do salátové mísy si připravte omytý a nakrájený salát, do kterého zamíchejte vlašské ořechy společně s nakrájeným hroznovým vínem či jablky.

4

Kozí sýr opečte na pánvi z každé strany a poté vložte na pár sekund do mikrovlnné trouby.

5

Teplý sýr položte na salátové lůžko a posypejte připravenou medovo-cibulovou směsí.

6

Salát je hotový za pár minut – dobrou chuť!

Salát s kozím sýrem a medem
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Redakce

Redakce

Každý den vám přinášíme novinky a zajímavosti ze světa zdravého životního stylu a hubnutí.

Nenechte si ujít