Okurková limonáda

Redakce Redakce
28.3.2021
1 min čtení

Co dělat v tomhle teple, abyste zahnali žízeň? Určitě se vám sbíhají chutě na vychlazené pivko, ale my máme pro vás něco lepšího… A bez výčitek! Osvěžte se okurkovou limonádou. Je to tak neskutečně jednoduché a výsledek stojí víc než za to.

Množství1 porce

Ingredience

 1 salátová okurka
 1 citrón nebo limetka
 50 g hnědého cukru nebo medu
 voda nebo minerálka
reklama

Doporučujeme

FotoPopis
Restart jídelníček

Kuchařka s jídelníčkem na 21 dní, co nastartuje vaše hubnutí

Žádný stres z vymýšlení jídla na druhý den. Vaříte zdravě, jednoduše a přitom hubnete. Naservírovali jsme vám jednoduchý plán na 21 dní, se kterým nastartujete hubnutí, a nebude chtít přestat.

Zobrazit ukázku

bez počítání kalorií - jídla hotová do 30 minut - neřešíte, co zítra jíst -  83 snadných receptů z dostupných surovin - nakupujete jen 1x týdně

Postup

1

Okurku oloupejte a nastrouhejte.

2

Zalijte vodou podle potřeby (maximálně litr na okurku, aby ji tam bylo cítit).

3

Přidejte vymačkaný citron nebo limetku.

4

Doslaďte cukrem nebo medem

5

Pořádně zamíchejte.

6

Na závěr rozmixujte ručním mixérem.

7

Limonádu dejte vychladit do ledničky nebo přidejte kousky ledu.

Typ jídlaStravovací styl, ,
Jak vám chutnalo?

Suroviny

 1 salátová okurka
 1 citrón nebo limetka
 50 g hnědého cukru nebo medu
 voda nebo minerálka

Postup

1

Okurku oloupejte a nastrouhejte.

2

Zalijte vodou podle potřeby (maximálně litr na okurku, aby ji tam bylo cítit).

3

Přidejte vymačkaný citron nebo limetku.

4

Doslaďte cukrem nebo medem

5

Pořádně zamíchejte.

6

Na závěr rozmixujte ručním mixérem.

7

Limonádu dejte vychladit do ledničky nebo přidejte kousky ledu.

Okurková limonáda
SurovinyPostup
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Redakce

Redakce

Každý den vám přinášíme novinky a zajímavosti ze světa zdravého životního stylu a hubnutí.

Zobrazit všechny články

Nenechte si ujít