Výborné jahodové smoothie s ovesnými vločkami

Byť není sezóna jahod, připravte si zdravý nápoj, který nezatíží vás ani vaši peněženku. A zvládnete ho bez potíží!

Množství1 porce

Ingredience

 hrst čerstvých jahod (nebo mražených)
 200 ml pomerančové šťávy
 150 g bílého rostlinného jogurtu
 1 banán
reklama
popis

Kuchařka: Jíme zdravě a pečeme s láskou

  • Přes 90 odlehčených receptů na zdravější pečení
  • Chytrá tabulka alternativ na úpravu rodinných receptů
  • Recepty bez cukru, které budou chutnat sladce
  • Recepty pro alergiky na laktózu i mléčnou bílkovinu
  • Vyzkoušené bezlepkové pečení i pro začátečníky
  • Suroviny koupíte v běžném supermarketu
  • Upečeno jednoduše a rychle
  • Průměrná cena porce je 25 Kč
  • Objednejte si kuchařku dnes, zadejte při objednávce kód "EHUB13" a získáte od nás navíc 13 % slevu
Zobrazit ukázku plnou skvělých receptů

Postup

1

Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte dohladka.

Typ jídlaZpůsob přípravyStravovací styl, ,
Jak vám chutnalo?

Suroviny

 hrst čerstvých jahod (nebo mražených)
 200 ml pomerančové šťávy
 150 g bílého rostlinného jogurtu
 1 banán

Postup

1

Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte dohladka.

Výborné jahodové smoothie s ovesnými vločkami
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Andrea Hrečková

Andrea Hrečková

Nejsem kuchařka ani fotografka. Přesto vařím, peču a fotím s láskou a nadšením pro věc. Také věřím ve zdravotní benefity rostlinné stravy v její nejpřirozenější podobě. Mé recepty jsou čistě veganské, někdy raw i bezlepkové, vždy ale plné vitamínů, minerálů, zdravých tuků, komplexních sacharidů a plnohodnotných bílkovin.

Nenechte si ujít