Domácí limonáda na podporu imunity

Jsou dny, kdy se potřebujete spolehnout na svou vlastní imunitu? Než sáhnete po doplňcích stravy, zkuste ji posílit domácí šťávou s extra porcí vitaminu C.

Množství1 porce
Celkový čas5 minut

Ingredience

 2 pomeranče
 3 větší mrkve
 grapefruit
 limetka
 kousek zázvoru
HeurekaDisclaimer

Sada 3 kuchařek s nejrychlejšími zdravými recepty


Chcete jíst zdravě, ale zároveň nechcete strávit hodiny vařením?

Tak přesně pro vás je sada kuchařek “Jíme zdravě a rychle”, ve které najdete ty nejrychlejší recepty ze surovin, které najdete v každém obchodě.

👨‍🍳👩🏻‍🍳 Zvládnete uvařit úplně každý recept levou zadní
⏱️ Vše budete mít snadno a rychle do 30 minut
😋 Zjistíte, že zdravé vaření může být jednoduché i velmi chutné
🍎🥦🥕 Nebudete trávit hodiny nákupy ingrediencí, vaříme z toho, co máte běžně doma

Postup

1

Pomeranče, grapefruit a limetku oloupejte.

2

Mrkve a zázvor oškrábejte.

3

Všechny ingredience odšťavněte.

Typ jídlaZpůsob přípravyStravovací styl, , ,
Jak vám chutnalo?

Suroviny

 2 pomeranče
 3 větší mrkve
 grapefruit
 limetka
 kousek zázvoru

Postup

1

Pomeranče, grapefruit a limetku oloupejte.

2

Mrkve a zázvor oškrábejte.

3

Všechny ingredience odšťavněte.

Domácí limonáda na podporu imunity
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Zlepšete kvalitu života přátelům a rodině. Sdílejte s nimi článek. Děkujeme.

[mv_grow_share]
Andrea Hrečková

Andrea Hrečková

Nejsem kuchařka ani fotografka. Přesto vařím, peču a fotím s láskou a nadšením pro věc. Také věřím ve zdravotní benefity rostlinné stravy v její nejpřirozenější podobě. Mé recepty jsou čistě veganské, někdy raw i bezlepkové, vždy ale plné vitamínů, minerálů, zdravých tuků, komplexních sacharidů a plnohodnotných bílkovin.

Nenechte si ujít