Domácí marmeláda? Uvařte si tu nejlepší bez zbytečné chemie

Na palačinky, do jogurtů, dezertů či jen tak na chleba s máslem. Marmeláda má stovky využití. Vyrobte si vlastní voňavou variantu bez zbytečné chemie a přebytku cukru.

Množství1 porce

Ingredience

Ingredience na jednu dávku marmelády:
 1 kg bio ovoce
 15 g bio pektinu
HeurekaDisclaimer

Sada 3 kuchařek s nejrychlejšími zdravými recepty


Chcete jíst zdravě, ale zároveň nechcete strávit hodiny vařením?

Tak přesně pro vás je sada kuchařek “Jíme zdravě a rychle”, ve které najdete ty nejrychlejší recepty ze surovin, které najdete v každém obchodě.

👨‍🍳👩🏻‍🍳 Zvládnete uvařit úplně každý recept levou zadní
⏱️ Vše budete mít snadno a rychle do 30 minut
😋 Zjistíte, že zdravé vaření může být jednoduché i velmi chutné
🍎🥦🥕 Nebudete trávit hodiny nákupy ingrediencí, vaříme z toho, co máte běžně doma

Postup

1

Očištěné, případně vypeckované plody nakrájejte na kousky, krátce povařte a rozmixujte. Záleží na vás, jak velké kousky ovoce v marmeládě chcete mít.

2

Promixovanou směs vraťte do hrnce.

3

Přidejte pektin smíchaný se třemi lžičkami třtinového cukru.

4

Vařte pět minut.

5

Poté dle chuti přidávejte další cukr a vařte do zhoustnutí.

Typ jídlaZpůsob přípravyStravovací styl, , ,
Jak vám chutnalo?

Suroviny

Ingredience na jednu dávku marmelády:
 1 kg bio ovoce
 15 g bio pektinu

Postup

1

Očištěné, případně vypeckované plody nakrájejte na kousky, krátce povařte a rozmixujte. Záleží na vás, jak velké kousky ovoce v marmeládě chcete mít.

2

Promixovanou směs vraťte do hrnce.

3

Přidejte pektin smíchaný se třemi lžičkami třtinového cukru.

4

Vařte pět minut.

5

Poté dle chuti přidávejte další cukr a vařte do zhoustnutí.

Domácí marmeláda? Uvařte si tu nejlepší bez zbytečné chemie
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Redakce

Redakce

Každý den vám přinášíme novinky a zajímavosti ze světa zdravého životního stylu a hubnutí.

Nenechte si ujít