Andrea Hrečková
Ingredience
hrnek čirokové mouky
½ hrnku pohankové mouky
2 hrnky sójového mléka
1 lžíce mletých lněných semínek
2 lžíce jemně mletých vlašských ořechů
1 lžička jablečného octa
1 lžička řepkového oleje
1 lžička kypřícího prášku do pečiva bez fosfátů
špetka mleté vanilky
špetka himalájské soli
reklama
Postup
1
Všechny ingredience metličkou promíchejte.
2
Malou naběračkou přeneste těsto na pánev s nepřilnavým povrchem a lívance nasucho opékejte z každé strany do zezlátnutí.
Suroviny
hrnek čirokové mouky
½ hrnku pohankové mouky
2 hrnky sójového mléka
1 lžíce mletých lněných semínek
2 lžíce jemně mletých vlašských ořechů
1 lžička jablečného octa
1 lžička řepkového oleje
1 lžička kypřícího prášku do pečiva bez fosfátů
špetka mleté vanilky
špetka himalájské soli
Postup
1
Všechny ingredience metličkou promíchejte.
2
Malou naběračkou přeneste těsto na pánev s nepřilnavým povrchem a lívance nasucho opékejte z každé strany do zezlátnutí.
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT