RECEPT: Zlaté kurkumové mléko

Jde na vás chřipka, bolí vás hlava nebo vás snad trápí zažívací potíže? Vyzkoušejte tradiční ajurvédský nápoj, který vás všech neduhů jednoduše zbaví.

Zlaté mléko s kurkumou

Ingredience:

  • 250 ml kokosového mléka
  • 1 lžíce kešu másla
  • 4 datle
  • 1/2 lžičky mleté kurkumy
  • 1/4 lžičky kardamomu
  • Špetka mletého zázvoru

Postup:

  1. Všechny ingredience rozmixujte ve výkonném mixéru do krémové konzistence.
  2. Mléko prohřejte.

Počet porcí: 1

Doba přípravy: 5 minut

Přejeme dobrou chuť‘

TIP: Pro zachování všech zdraví prospěšných látek pijte mléko teplé, nikoliv horké.

reklama
Popis

Udělejte první krok pro úspěšné hubnutí ještě dnes

Rezervujte si nezávaznou konzultaci s výživovým poradcem, na které získáte:

  • Diagnostiku těla na přístroji typu InBody / Tanita
  • Posouzení jídelníčku a tipy, jak ho upravit, aby šla vaše váha dolů
  • Doporučení, co dělat pro lepší zdravotní stav i kondici
  • Motivaci a návrh postupu pro úspěšné a trvalé hubnutí
  • Rezervujte si konzultaci dnes a získejte ihned 2 ukázkové jídelníčky na celý týden včetně receptů zdarma
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Andrea Hrečková

Andrea Hrečková

Nejsem kuchařka ani fotografka. Přesto vařím, peču a fotím s láskou a nadšením pro věc. Také věřím ve zdravotní benefity rostlinné stravy v její nejpřirozenější podobě. Mé recepty jsou čistě veganské, někdy raw i bezlepkové, vždy ale plné vitamínů, minerálů, zdravých tuků, komplexních sacharidů a plnohodnotných bílkovin.