BezHladovění.cz

RECEPT: Rybízová posypka na koláče, kaše, jogurty a jiné sladké snídaně

Chcete si zpříjemnit rána? Pak sáhněte po předem připravené křehké, kokosem a vanilkou provoněné posypce. Sluší každé sladké kaši, jogurtům, nepečeným dezertům i ovocným salátům.

reklama

Snídaňová posypka s rybízem

Ingredience:

  • Hrnek amarantové mouky
  • Hrnek kokosové mouky
  • 4 lžíce kokosového oleje
  • Špetka mleté vanilky
  • Špetka himalájské soli
  • Rybíz
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
10 inspirací na zdravé snídaně z Instagramu

Postup:

  1. Všechny ingredience smíchejte, rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a pečte v předehřáté troubě na 180 °C dozlatova (cca 15 až 20 minut). Posypku během pečení promíchejte.

Doba přípravy: 25 minut

Přejeme krásné vstávání a dobrou chuť u sladké snídaně.

Andrea Hrečková

Andrea Hrečková

Nejsem kuchařka ani fotografka. Přesto vařím, peču a fotím s láskou a nadšením pro věc. Také věřím ve zdravotní benefity rostlinné stravy v její nejpřirozenější podobě. Mé recepty jsou čistě veganské, někdy raw i bezlepkové, vždy ale plné vitamínů, minerálů, zdravých tuků, komplexních sacharidů a plnohodnotných bílkovin.

Nenechte si ujít

reklama

Už jste ochutnali Zdravou jednohubku?

Každý všední den jeden tip pro lepší zdraví a snadnější hubnutí ve vaší emailové schránce.

Dejte si Zdravou jednohubku spolu s dalšími 4 562 čtenáři.

Varování: Po požití Zdravé jednohubky můžete být chytřejší a zdravější. Když vám přestane chutnat, můžete se kdykoli odhlásit.

reklama