BezHladovění.cz

RECEPT: Okurková limonáda

Co dělat v tomhle teple, abyste zahnali žízeň? Určitě se vám sbíhají chutě na vychlazené pivko, ale my máme pro vás něco lepšího… A bez výčitek! Osvěžte se okurkovou limonádou. Je to tak neskutečně jednoduché a výsledek stojí víc než za to.

Ingredience:

  1. Salátová okurka
  2. Citrón nebo limetka
  3. 50 g hnědého cukru nebo medu
  4. Voda nebo minerálka

Zkuste experimentovat. Jednou použijte citron, jednou limetku. Můžete to zkusit s vodou nebo minerálkou. Pokaždé to bude chutnat trocha jinak. Najděte si co chutí nejvíce vám!

 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.


Postup:

  1. Okurku oloupejte a nastrouhejte.
  2. Zalijte vodou podle potřeby (maximálně litr na okurku, aby ji tam bylo cítit).
  3. Přidejte vymačkaný citron nebo limetku.
  4. Doslaďte cukrem nebo medem.
  5. Pořádně zamíchejte.
  6. Na závěr rozmixujte ručním mixérem.
  7. Limonádu dejte vychladit do ledničky nebo přidejte kousky ledu.

A máte hotovo! Chutná?

Baví vás žít zdravě? Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout.
Upozornění na nové články, jídelníčky a recepty posíláme 3x týdně (po, st, pá). Z odběru novinek se můžete kdykoli odhlásit.
Redakce

Redakce

Každý den vám přinášíme novinky a zajímavosti ze světa zdravého životního stylu a hubnutí.

Share via
Send this to a friend