reklama
BezHladovění.cz

RECEPT: Okurková limonáda

Co dělat v tomhle teple, abyste zahnali žízeň? Určitě se vám sbíhají chutě na vychlazené pivko, ale my máme pro vás něco lepšího… A bez výčitek! Osvěžte se okurkovou limonádou. Je to tak neskutečně jednoduché a výsledek stojí víc než za to.

Budete potřebovat jenom tyto 4 ingredience:

  1. Salátová okurka
  2. Citrón nebo limetku
  3. 50 g hnědého cukru nebo medu
  4. Vodu nebo minerálku

Zkuste experimentovat. Jednou použijte citron, jednou limetku. Můžete to zkusit s vodou nebo minerálkou. Pokaždé to bude chutnat trocha jinak. Najděte si co chutí nejvíce vám!

reklama
PŘEČTĚTE SI
Recenze: Jídelníčky na hubnutí – krok za krokem a bez hladovění

Postup přípravy

  1. Okurku oloupejte a nastrouhejte.
  2. Zalijte vodou podle potřeby (maximálně litr na okurku, aby ji tam bylo cítit).
  3. Přidejte vymačkaný citron nebo limetku.
  4. Doslaďte cukrem nebo medem.
  5. Pořádně zamíchejte.
  6. Na závěr rozmixujte ručným mixérem.
  7. Limonádu dejte vychladit do ledničky nebo přidejte kousky ledu.

A máte hotovo! Chutná?

Redakce

Redakce

Každý den vám přinášíme novinky a zajímavosti ze světa zdravého životního stylu a hubnutí.

reklama