Nepečené datlové košíčky bez mouky, přidaného oleje a cukru představují zdravou alternativu tradičního vánočního cukroví. Pojměte i vy letošní Vánoce zdravěji, bez obav z kilogramů navrch.
Makové košíčky s ořechovým krémem
Ingredience:
- Hrnek čerstvých datlí
- 1/2 hrnku loupaných mandlí
- 1 lžíce raw kakaového prášku
- 1 lžička mletého máku
- Špetka mleté vanilky
- Špetka himalájské soli
- 100% arašídové máslo
- Pekanové ořechy
Postup:
- Mandle rozsekejte ve výkonném mixéru.
- Poté k nim přidejte datle, kakao, mák, vanilku i sůl a vše společně rozmixujte.
- Lepivé těsto rovnoměrně vtlačte do silikonových nebo jiných formiček košíčkového tvaru s nepřilnavým povrchem.
- Prostředek košíčku naplňte arašídovým máslem a ozdobte pekanovým ořechem.
- Hotové košíčky vložte do mrazáku. Konzumovat je můžete ihned po vyjmutí z mrazáku.
Počet porcí: 4
Doba přípravy: 2,5 hodiny
Přejeme dobrou chuť.
TIP: Prohlédněte si další inspiraci na vánoční pečené i nepečené cukroví. Vždy zdravé, lehké a chuťově výborné.
reklama