Cítíte se poslední dobou unaveně, bez nálady, ve stresu nebo dokonce v depresi, i když vlastně nevíte proč? Odpověď možná nehledejte jen v hlavě, ale i na talíři. Výživa totiž ovlivňuje psychiku mnohem více...
Carnivore dieta: Hlavní principy, výhody, nevýhody i rizika + ukázkový jídelníček a recepty
Milujete maso? Tak to už vás možná napadlo zkusit hubnutí pomocí carnivore diety. Stojí totiž jen na konzumaci masa a živočišných produktů. Jak přesně funguje? To zjistíte v článku, včetně tipů nutriční specialistky...