Omega-7 mastné kyseliny: Skrytý poklad mezi tuky očima nutriční specialistky

Omega-7 mastné kyseliny nejsou sice tak známé jako omega-3, ale přesto mají spoustu zdravotních přínosů. K čemu jsou tyto tuky dobré, kde se vyskytují a proč bychom je měli doplňovat? reklama Popis Udělejte...

Velký přehled zdravých druhů mouky

Že stále používáte v kuchyni pouze klasickou pšeničnou mouku a jediné, jak by vás napadlo ji rozdělit, je na hrubou a jemně mletou? reklama Popis Udělejte první krok pro úspěšné hubnutí ještě dnes Rezervujte si...