Množství1 porce

Ingredience

200 g lískových ořechů

1 lžíce kokosového oleje

2 lžíce javorového sirupu

2 lžíce raw kakaového prášku/karobu

1 lžička vanilkového extraktu

špetka soli

reklama

popis
Kuchařka: Jíme zdravě ze spíže

70 zdravých a jednoduchých receptů Jídla z běžně dostupných surovin po celé ČR Snadná příprava v jednom hrnci nebo plechu Nápady na vaření z luštěnin a tradiční zeleniny Tipy na vhodné skladování ve spíži i lednici Seznam všech surovin pro snadné nákupy Úsporné vaření – průměrná cena za porci je 25 Kč Objednejte si kuchařku dnes, zadejte při objednávce kód "EHUB13" a získáte od nás navíc 13 % slevu
Zobrazit ukázku plnou skvělých receptů

Postup

Pokud máte výkonný mixér, stačí rozmixovat všechny suroviny do krémové konzistence. Pro ty z vás, kteří jste odkázáni na tyčový mixér, je lepší ořechy nejprve rozmělnit paličkou, aby se pak snadněji rozmixovaly do podoby moučky. Kvalita nutelly záleží na tom, jak moc výkonný mixér doma máte.

Poté přijdete kokosový olej, javorový sirup, kakaový prášek, vanilkový extrakt a špetku soli.

Společně vše ještě jednou rozmixujte a přendejte do nějaké vhodné nádoby.

Typ jídlaZdravé mlsáníZpůsob přípravySyrovéStravovací stylVegetarian, Bez laktózy, Bez lepku, Low carb, Vegan

Jak vám chutnalo?