Koláče s angreštem

Kynuté ovocné koláče u spousty z nás vyvolávají vzpomínky na dětství. Jsou jako dělané pro prázdninové dny na chalupě, kde je spousta ovoce a koláče mizí rychlostí blesku…

Množství

Ingredience

reklama
popis

Kuchařka: Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem

  • 80 zdravých, jednoduchých a chutných receptů
  • Stvořeno pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě(ji) a vyváženě(ji)
  • Teorie i praxe správných zásad sportovní výživy
  • Důležité a užitečné informace, které by měl znát každý sportovec i fanoušek zdravého životního stylu
  • Vytvořeno ve spolupráci s profesorem Liborem Vítkem, hepatologem a předním českým expertem na zdravou výživu
  • Průměrná cena porce je 25 Kč
  • Objednejte si kuchařku dnes, zadejte při objednávce kód "EHUB13" a získáte od nás navíc 13 % slevu
Zobrazit ukázku plnou skvělých receptů

Postup

1

Troubu předehřejeme na 170 stupňů.

2

Začneme přípravou kvásku. Nadrobíme jej do misky, zasypeme cukrem, zalijeme částí teplého mléka a pomocí vidličky zapracujeme a necháme vzejít na teplém místě.

3

V míse smícháme špaldovou mouku se špetkou soli, olejem, zbytkem mléka a kváskem.

4

Vypracujeme těsto, které promneme ještě pomocí rukou.

5

Těsto necháme alespoň hodinu kynout.

6

Mezitím omyjeme angrešt a zbavíme jej stopek.

7

Na drobenku pomocí rukou zpracujeme špaldovou mouku s kokosovým cukrem a ořechovým olejem.

8

Vykynuté těsto rozdělíme na 10 kousků, vytvarujeme koláčky, naplníme angreštem, posypeme drobenkou.

9

Okraje potřeme rostlinným mlékem a dáme péct zhruba na 20 minut.

10

Konzumujeme co nejdříve.

Typ jídlaZpůsob přípravyStravovací styl, ,
Jak vám chutnalo?

Postup

1

Troubu předehřejeme na 170 stupňů.

2

Začneme přípravou kvásku. Nadrobíme jej do misky, zasypeme cukrem, zalijeme částí teplého mléka a pomocí vidličky zapracujeme a necháme vzejít na teplém místě.

3

V míse smícháme špaldovou mouku se špetkou soli, olejem, zbytkem mléka a kváskem.

4

Vypracujeme těsto, které promneme ještě pomocí rukou.

5

Těsto necháme alespoň hodinu kynout.

6

Mezitím omyjeme angrešt a zbavíme jej stopek.

7

Na drobenku pomocí rukou zpracujeme špaldovou mouku s kokosovým cukrem a ořechovým olejem.

8

Vykynuté těsto rozdělíme na 10 kousků, vytvarujeme koláčky, naplníme angreštem, posypeme drobenkou.

9

Okraje potřeme rostlinným mlékem a dáme péct zhruba na 20 minut.

10

Konzumujeme co nejdříve.

Koláče s angreštem
 

Zjistěte za pár vteřin, zda máte na svou výšku optimální váhu

Jsem . Je mi let.

Vážím kg. Měřím cm.

Lucie Pospíšilíková

Lucie Pospíšilíková

Jsem holka, pro kterou se stala kuchyně takovou vášní, že ji přivedla až k založení samotného Delicious blogu. Jsem schopná utrácet za jídlo, nádobí a hezké dekorace na focení pomalu víc jak za oblečení a kosmetiku. Baví mě trávit hodiny v kuchyni s foťákem v ruce...

Nenechte si ujít