Množství2 porce

Ingredience

200 g bílého tofu

1 lžička citrónové šťávy

reklama

popis
Kuchařka: Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem

80 zdravých, jednoduchých a chutných receptů Stvořeno pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě(ji) a vyváženě(ji) Teorie i praxe správných zásad sportovní výživy Důležité a užitečné informace, které by měl znát každý sportovec i fanoušek zdravého životního stylu Vytvořeno ve spolupráci s profesorem Liborem Vítkem, hepatologem a předním českým expertem na zdravou výživu Průměrná cena porce je 25 Kč Objednejte si kuchařku dnes, zadejte při objednávce kód "EHUB13" a získáte od nás navíc 13 % slevu
Zobrazit ukázku plnou skvělých receptů

Postup

Do mixéru vložte polovinu zralého banánu, jedno balení rozdrobeného tofu, kakao, rýžový sirup a citrónovou šťávu.

Všechny ingredience umixujte do hladkého krému.

Podle chuti můžete přidat ještě více kakaa nebo sirupu.

Hotovou směs uložte do lednice a nechte vychladit.

Termix podávejte samotný nebo ozdobený čerstvým ovocem.

Jak vám chutnalo?